Ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) ở Trung Bộ và Nam Bộ đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao và đặc biệt cao.

Chỉ số tia UV từ 3 đến 5 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 6 đến 8 là nguy cơ gây hại cao, chỉ số tia UV từ 8 đến trên 10 là nguy cơ gây hại rất cao, từ 11 là đặc biệt cao.

Cụ thể, từ ngày 8 đến 10/3, chỉ số tia UV tại thành phố Huế (Thừa Thiên Huế) lần lượt là 10, 10, 10; thành phố Đà Nẵng là 9, 10, 10; thành phố Hội An (Quảng Nam) 10, 10, 10; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 9, 10, 10; Thành phố Hồ Chí Minh là 10, 10, 10; thành phố Cần Thơ là 11, 10, 10; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 11, 10, 11.

Từ ngày 8 đến 10/3, chỉ số tia UV tại các thành phố thuộc khu vực Bắc Bộ từ trung bình đến cao. Cụ thể, chỉ số tia UV tại thành phố Hà Nội lần lượt là 5, 6, 5; thành phố Hải Phòng 7, 6, 7; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 6, 4, 6.

Ngày 7/3, chỉ số tia UV tại các thành phố ở ngưỡng từ trung bình đến rất cao: thành phố Hà Nội 5.4; thành phố Hải Phòng 7.5; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 8.3; thành phố Huế (Thừa Thiên Huế) 9.2; thành phố Đà Nẵng 9.9; thành phố Hội An (Quảng Nam) 9.7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) 10.4; Thành phố Hồ Chí Minh 10.2; thành phố Cần Thơ 10.4; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 10.4.

Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt. Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 đến 100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh.